COACHING PRIVÉ

À QUI S’ADRESSE LE COACHING PRIVÉ ?

Le coaching privé s’adresse à un large éventail de personnes cherchant à atteindre différents objectifs. Que vous souhaitiez prendre de la masse musculaire, perdre du poids, récupérer après une grossesse, vous rééduquer suite à une blessure ou améliorer vos performances sportives, le coaching privé est adapté à vos besoins spécifiques. Quel que soit votre niveau de condition physique ou vos antécédents, je serai là pour vous guider et vous fournir un programme sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière sûre et durable.

QUELS SONT LES AVANTAGES ?

Le coaching privé est la meilleure méthode pour obtenir des résultats de manière rapide et efficace. Les entrainements sont étudiés pour favoriser le bien-être en offrant un soutien personnalisé et une attention constante pour vous assurer un environnement motivant et sûr. Je suis présent continuellement pour vous guider dans l’exécution correcte des exercices et vous éviter les blessures.

OÙ ET COMMENT ONT LIEU LES COACHINGS ?

Les entrainements peuvent se dérouler dans différents environnements en fonction de vos préférences et de vos besoins :
vous avez la possibilité de choisir entre des séances en extérieur, en bord de mer ou tout autre lieu en plein air. Si vous préférez un espace dédié à l’entraînement, les coachings peuvent être réalisés dans ma salle privée ou encore à domicile, offrant confort et praticité.

Vous avez également la flexibilité de choisir entre des séances en présentiel, ou des séances à distance, réalisées via vidéoconférence. Cette flexibilité d’endroit et de mode de coaching permet de s’adapter à votre emploi du temps chargé et à vos préférences individuelles.